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ピラティス初体験

今日は~スポーツクラブでピラティス初体験をしてきました
インナーマッスルを鍛える?…ヤナ予感
ひえ~~~ア~ニャがもっとも不得意とする
腹筋かい?!∑( ̄□ ̄; 足上げて~胸上げて~
えっ プルプルお腹も足もいってる
つっ辛い_/ ̄|○ 短いコースだから1つ1つのポーズは
短いからなんとか頑張れたんだけどね
これは…ヨガなんかとは全く別物じゃ(-_-;)
引き締まったお腹を目指すにはこれ続けるのが手っ取り
ばやそうだけどね。ア~ニャ的にはびみょ~
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テーマ : ヨガ・ピラテス☆
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ア~ニャ

Author:ア~ニャ
北国生まれ・北国育ちの都内在住
FXで大敗しつつもまたまた細々と楽しんでいる
懲りない性格。病院以外での仕事を願うナースな私。
ツアーナースな生き方どうかな?と模索中!!

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